Rozprawka z negatywnymi myślami

jak rozprawić się z negatywnymi myślami

Śmiem zaryzykować stwierdzenie, że każdy z nas ma czasem tzw. gorsze dni. Takie takie, gdy wszystko widzimy w szarych barwach, gdy brak nam motywacji i wszystko wydaje się nas przytłaczać.

Skoro przyszło mi powalczyć z owymi nie najlepszymi chwilami, postanowiłam podzielić się z Wami moimi sprawdzonym sposobami na powrót do psychicznej formy.
Wyrwij się z błędnego koła negatywnych myśli!