Ciążowy niezbędnik

 

BEZPIECZEŃSTWO

1. Tummy Shield – adapter do pasów bezpieczeństwa dla kobiet w ciąży

Na co dzień w samochodzie jestem na zmianę kierowcą i pasażerem, a mój rosnący brzuszek szybko uciskany był przez pas bezpieczeństwa, którego dolna część jak u każdej ciężarnej przebiegała idealnie na wysokości dziecka. Długo szukałam adapteru do pasa, który pozwoliłby poczuć się wygodnie i bezpiecznie. Odpadały te zapinane na zatrzaski czy wiązane na supeł, aż w końcu znalazłam ten – ciężki, z metalowym zamocowaniem, które przebiega wzdłuż większej części siedziska. Początkowo próbowała odstraszyć mnie jego dość wysoka cena – około 330 zł, ale okazało się, że w niektórych sklepach np. „Mama i Ja” można je wypożyczyć w cenie 30 zł miesięcznie – wtedy zdecydowaliśmy się na niego od razu, czyli pod koniec 7 miesiąca ciąży i za jego użytkowanie zapłacimy tylko 60 zł. Uważam, że to bardzo dobra cena jak za taką wygodę i bezpieczeństwo, jakie obiecuje

Poruszę przy okazji jeszcze jedną bardzo ważną kwestię – choć przepisy kodeksu drogowego pozwalają kobietom w ciąży na niezapinanie pasów, nie korzystałam z tego przywileju nawet jeśli nie dysponowałam specjalnym adapterem dla kobiet w ciąży. Bez zapiętych pasów bezpieczeństwa nawet przy niewielkim wypadku jest ogromne prawdopodobieństwo, że wypadniemy przez okno, a Dziecko do tego, aby żyć przede wszystkim potrzebuje nas!

PIELĘGNACJA

2. Bio Oil – uniwersalny olejek do ciała i twarzy

Gdy zapytałam moją koleżankę, która od 12 lat mieszka w Niemczech, jaki specyfik poradziłaby mi na rozstępy w ciąży odpowiedziała, że w Niemczech kobiety nie mają rozstępów, bo mają Bio Oil. Musiałam kupić i od 6-7 miesiąca stosuję codziennie. Teraz jestem w 9 miesiącu, a rozstępów na całym ciele mam dosłownie kilka i wiecie kiedy mi się zrobiły? Pewnego dnia wróciłam do domu tak zmęczona, że nie miałam siły na żadne smarowanie tylko po szybkim prysznicu pognałam spać. Na drugi dzień pokazywałam brzuszek mojej Mamie, a z nim już kilka drobnych pęknięć na skórze. Może to przypadek, a może nie, ale od tamtej pory nie ma „Dnia Dziecka” – smaruję się choćby na leżąco. Minus tego specyfiku? To jednak olejek, który moim zdaniem jest zbyt ciężki na dzień, a więc na dzień stosuję coś innego.
Warto kupić w taniej aptece cenie około 42 zł za 125 ml

3. TOŁPA dermo body,mum., S.O.S. krem wzmacniający przeciw rozstępom

A to moja alternatywa dla olejku do stosowania na dzień, czy jak a to mówię „pod ciuchy”. Nie ma intensywnego zapachu, co w ciąży jest dla mnie bardzo ważne, nie klei się do ubrań, a ja nie mogę narzekać na stan swojej skóry, więc jestem zadowolona.
Warto kupić np. Super-Pharm w promocyjnej cenie około 30 zł za opakowanie

 

WYGODA

4. Rajstopy dla kobiet w ciąży, np. Gatta Beauty

W ciąży z widocznym już brzuszkiem tylko raz zdecydowałam się na zwykłe rajstopy, w których nie mogłam wytrzymać ani godziny. Naciągnięte wysoko na brzuszek za bardzo go uciskały, a pod brzuszkiem od razu rolowały się w dół, więc weszłam do pierwszego lepszego sklepu po rajstopy dedykowane kobietom w ciąży, przymierzyłam i kupiłam 3 pary Gatta Beauty dedykowanych dla kobiet w ciąży. Jedyne zastrzeżenie mam do szwu, który przechodzi prze środek brzuszka, mógłby być zdecydowanie delikatniejszy, gdyż w obecnej formie jak dla mnie za bardzo odznacza się pod odzieżą. Ale i tak to dużo lepsze rozwiązanie niż zwykłe rajtki!
Do kupienia m.in. w salonach firmowych Gatta

 

5. Poduszka do spania dla kobiet w ciąży, np. Motherhood

Początkowo słabo się dogadywałyśmy, albo po prostu nie umiałam się na niej prawidłowo ułożyć. Gdy zabrałam ją z sobą na 2 tygodnie do szpitala na patologię ciąży jeden z lekarzy zwrócił mi uwagę, abym śpiąc na tej poduszce starała się utrzymać biodro prawe, poduszkę i biodro lewe w pionowym położeniu i podobnie z ramieniem prawym, poduszką i ramieniem lewym. Odkąd prawidłowo się na niej układam, nie wyobrażam sobie bez niej spania czy wypoczywania. Dodatkowo można w niej także wygodnie przesiadywać, oplatając się nią naokoło. To zdecydowanie mój faworyt na liście ciążowych niezbędników. Jestem ciekawa, czy przyda mi się także przy karmieniu.
Do kupienia w sklepie internetowym w cenie około 125 zł, z możliwością bezpłatnego odbioru osobistego w większych miejscowościach

 

6. Puszka…

Taka sobie puszka. Moja ciąża ma sporo komplikacji, więc ilość leków jakie przyjmuję jest również odpowiednia. Wszystkie trzymam w jednej puszce, aby nigdy nie szukać żadnego specyfiku. Mam tam więc wszystkie tabletki czy zestaw do robienia zastrzyków, dzięki czemu w każdej chwili gdy tylko potrzebuję dowolnego lekarstwa wiem, że tam je znajdę. W każdy poniedziałek uzupełniamy ją w ilości leków niezbędne na kolejny tydzień, a wyjeżdżając z domu po prostu zabieramy ją ze sobą.
Kupiłam w Ikei w cenie 15,99 zł za dwie sztuki

 

7. Spodnie ciążowe

O ile ciążowe bluzki kupiłam dla kaprysu, ciążowe spodnie są dla mnie absolutną koniecznością. Moje noszę już od 3 miesiąca ciąży, gdy tylko brzuszek zaczął robić się pełniejszy, aby nie mieć wyrzutów, że gniotę Maluszka w obcisłych rurkach. Postawiłam na neutralny, szary kolor, dość jasny, gdyż moja ciąża trwa głównie przez wiosnę i lato. Jeansowy, ponadczasowy i dość uniwersalny materiał pozwala mi tworzyć z nich zarówno sportowe jak i eleganckie stylizacje.
Kupiłam w H&M w cenie około 150 zł

INFORMACJE

8. W oczekiwaniu na Dziecko

Tę książkę dostałam od Siostry i bardzo podoba mi się, jak miesiąc po miesiącu, a nawet tydzień po tygodniu dokładnie opisuje wszystkie stadia rozwoju Maluszka, ale także odpowiada na ogrom pytań, które stawia sobie pewnie większość przyszłych mam. Nigdy nie miałam aspiracji by przeczytać ją od początku do końca niczym fascynującą powieść, traktuję ją bardziej jako encyklopedię czy poradnik w którym łatwo  mi wyszukać konkretne porady czy odpowiedzi na dręczące mnie pytania.
Do kupienia np. w Empiku w wersji w miękkiej okładce w cenie około 46 zł

 

9. What to Expect – PREGNANCY – aplikacja na telefon

A jak nie mam przy sobie książki, z przyjemnością czytam o rozwoju Dziecka w telefonie. Ta aplikacja po włączeniu zawsze pokazuje ile tygodni ma właśnie nasza ciąża, jakich mniej więcej rozmiarów i wagi jest nasza Dzidzia i porównuje ją do owocu oraz przekierowuje do opisu tygodnia ciąży, w którym aktualnie jesteśmy. Aplikacji dedykowanych dla kobiet w ciąży testowałam co najmniej ze cztery, ale ta na stałe zagościła w moim telefonie. Jest darmowa, niestety po angielsku.

 

10. 28dni.pl

Czyli między innymi karta ciąży on-line, która ma wszystkie funkcje i parametry do zapisywania, jakich kobiecie w ciąży potrzeba. Na bieżąco zapisuję tam objawy ciąży, przyjmowane leki, wizyty lekarskie czy wyniki badań, a także wgrywam zdjęcia. To co jednak jest największą zaletą tego portalu to grupa Przyjaciółek, którą Użytkownicy tworzą wokół siebie. Przyjaciółki można wyszukiwać i zapraszać m.in. kierując się etapem ciąży, na którym są inne Użytkowniczki, dzięki czemu otaczają nas między innymi osoby na podobnym lub nawet dokładnie tym samym etapie ciąży, na którym my jesteśmy, a przecież nie ma to jak wymiana doświadczeń z osobami równie zainteresowanymi tematem jak my.
Korzystanie z portalu jest przez pierwsze 30 dni bezpłatne, później płatne 6-11 zł miesięcznie w zależności od tego na jak długi okres czasu wykupimy abonament.

 

11. Parenting.pl

W Tematycznych Portalach czy nawet w „fachowych” książkach spotkałam się już z wieloma idiotycznymi opisami poszczególnych tygodni ciąży i np. gdy w 10 tygodniu ciąży widziałam, jak moja Dzidzia szaleje na ekranie USG, a w książce czytałam, że pierwsze ruchy dziecka występują dopiero 2 tygodnie później, odkładałam je na bok. Podobnie było z portalami, a nawet gorzej. Parenting.pl to portal, który moim zdaniem najrzetelniej przedstawia informacje o przebiegu ciąży i rozwoju Maluszka więc jak chcę sprawdzić co będzie się działo u nas w Brzuszku w kolejnym tygodniu, wchodzę bezpośrednio tutaj.
Korzystanie z portalu jest darmowe.

To chyba wszystkie rzeczy (oprócz lodów i arbuzów) bez których w ciąży nie mogę się obejść. Wszystkie Was zachęcam do dzielenia się w komentarzach ciążowymi odkryciami Waszymi lub Waszych przyjaciółek, może zdążę się jeszcze na coś skusić 😉