Rozwój osobisty

Pozytywne myślenie to część rozwoju osobistego… Czy jesteś optymistą czy pesymistą, warto spróbować myśleć pozytywnie. Rozwój osobisty jest ważny, ale nie mam na myśli rozwoju biznesowego, a rozwój psychiczny. Staram się znajdować i wcielać w życie sposoby na wewnętrzny spokój, wyciszenie złych emocji, praktykuję work-life balance. Ogromną rolę w moim życiu odgrywa praktykowanie wdzięczności. Dzięki temu, że codziennie praktykuję wdzięczność, zaczęłam czerpać szczęście i energię z tego, co mnie otacza, co mam tu i teraz. Wierz mi, praktykowanie wdzięczności naprawdę odmieniło moje życie. Spróbuj sama i daj się zaskoczyć – będziesz zdziwiona, jak bardzo pozytywne myślenie może wpłynąć na Ciebie i Twoje otoczenie.

Przerwane oczekiwanie

przerwane oczekiwanie poronienie

Ten post powstał wiele miesięcy temu, ale to dopiero dzisiaj mam odwagę go opublikować. Właśnie mijają dwa lata. Dwa najtrudniejsze i najpiękniejsze lata mojego życia. A wiecie co dodało mi odwagi? Spotkanie z Jedną z Was. I słowa, że w trudnych chwilach pomagał Jej nasz blog i nasza historia. Jeśli Ktokolwiek na świecie w tak trudnej sytuacji poczuje się lepiej tylko dzięki temu, że dzielę się tutaj moją historią powiem: było warto.

Mama na kółkach

mama na wózku inwalidzkim

Gdy ponad 2 lata temu złamałam nogę, płakałam przez tydzień i to raczej nie z bólu. Wydawało mi się, że to koniec świata, a mojego samopoczucia nie polepszał fakt, że zawodowo właśnie dopinałam 3 dniowe, wyjazdowe międzynarodowe wesele, które oczywiście osobiście koordynowałam (pozdrawiam Was kochani bo wiem, że czasami to do mnie zaglądacie!). Dodatkowo ruszyła sprzedaż najnowszych kolekcji sukien ślubnych i moje Klientki czekały na to, aby udać się ze mną na wycieczki po sklepach!

Rozprawka z negatywnymi myślami

jak rozprawić się z negatywnymi myślami

Śmiem zaryzykować stwierdzenie, że każdy z nas ma czasem tzw. gorsze dni. Takie takie, gdy wszystko widzimy w szarych barwach, gdy brak nam motywacji i wszystko wydaje się nas przytłaczać.

Skoro przyszło mi powalczyć z owymi nie najlepszymi chwilami, postanowiłam podzielić się z Wami moimi sprawdzonym sposobami na powrót do psychicznej formy.
Wyrwij się z błędnego koła negatywnych myśli!